自己対話を意識しろ！

私達は自分の意識と対話している

例えば

レストランで食事をした時に

美味しいとか不味いや

塩が足りない、胡椒をかけたいとか

声にださないで意識で

対話しながら食べていたりする

人間はネガティブな事の方が考え易い

だから

自己対話はネガティブな方が多くなる

また、

他人の声も褒め言葉より

注意や怒られる事の方が圧倒的に多いのだ

注意や怒られる事がキッカケで

ネガティブな自己対話を始めたりする

だから

自己対話にも意識を向けろ

ほっといてもネガティブな方へは

引っ張られてしまう

意識的にポジティブな自己対話をしろ

自己対話がネガティブだと

使う言葉もネガティブな言葉が増えてくる

物事はポジティブな言葉を

使う方がうまく行き易い

自分が無意識に使っている言葉が

普段から口にする言葉だ

自分との対話にもポジティブな言葉を使え！

それが普段自分が使う言葉になるから！