自分にも優しくしよう！ これは凄く大切な事なのです 人には優しくできるのに 自分には厳しい人が多いんじゃないかな？ こういったものは 4つタイプに分けて 良く話されるから おさらい的に言うと 自分に厳しく、人にも厳しい 自分に厳しく、人には優しい 自…